Listerine: uccide il 99% di germi e forse la tua salute

Ah, la "routine raccomandata dal dentista" che quasi nessuno segue mai: filo interdentale, pennello e risciacquo con collutorio. Mentre la maggior parte delle persone non fa tutte e tre le cose, probabilmente hai una bottiglia di collutorio in giro per quelle situazioni veloci in cui desideri respirare al meglio ma non hai il tempo di lavarti i denti. Il colluttorio è stato reso popolare dai geni del marketing che lo hanno fatto sembrare una parte essenziale della tua salute orale. Tuttavia, mi dispiace dirlo a te ma non lo è. Quei secondi 30, sebbene siano efficaci nell'uccidere la maggior parte dei batteri, non sono solo vantaggiosi come è stato dimostrato, ma possono anche essere dannosi a lungo termine. Ecco perché.

Ingredienti nocivi in ​​collutorio tipico

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1. Fluoruro

Negli ultimi anni è stato un tema scottante nei dibattiti, ma essenzialmente il fluoruro è risultato essere piuttosto inutile in termini di benefici e potenzialmente dannoso a lungo termine. Gli studi 57 hanno avuto luogo per scoprire se esiste una relazione tra sovraesposizione al fluoruro e intelligenza umana. 50 di quegli studi ha scoperto che livelli elevati di esposizione possono portare a un QI più basso. Gli studi 37 di 39 hanno rivelato che il fluoro può influenzare l'apprendimento e la capacità di memoria negli animali. Il fluoruro non è un nutriente e in effetti, il 97% dell'Europa occidentale ha respinto la fluorizzazione dell'acqua.

Collegato a: intelligenza compromessa, artrosi, fluorosi scheletrica, cancro, ridotta tolleranza al glucosio e altro.

Fonti: [1]

2. Sodium Lauryl Sulfate (SLS)

I solfati sono molto comuni nei prodotti di bellezza e nella cura orale. Sono utilizzati per produrre la funzione più importante di questi prodotti: le bolle. Tuttavia, i solfati possono irritare la pelle, i capelli e gli occhi. Spesso producono anche gravi reazioni allergiche chimiche. Inoltre, hanno la capacità di spogliare i tuoi capelli di oli essenziali che deve essere sano.

Collegato a:irritazione della pelle, reazioni allergiche.

Fonti: [1]

3. Cloruro di Cetylpyridinium(CPC)

Il CPC viene aggiunto al collutorio perché si dice che riduca il calcolo, la placca e uccidi i batteri. Ora ecco qualcosa di interessante. Gli effetti collaterali elencati di questo composto comprendono la colorazione dei denti, il gusto alterato e un aumento della formazione del tartaro. Quindi mentre "aiuti" la tua bocca, fai contemporaneamente il contrario.

Collegato a:aumento della formazione del tartaro, alterazione delle papille gustative, colorazione dei denti

Fonti: [1]

4. triclosan

Triclosan è usato per le sue proprietà antimicrobiche. È dimostrato che il Triclosan interferisce con la funzione muscolare e altera la regolazione ormonale. È interessante notare che in 1969 il Triclosan è stato registrato come pesticida con l'EPA.

Collegato a: funzione muscolare interrotta, regolazione ormonale alterata

Fonti: [1] [2]

5. Clorexidina gluconato

Usato per ridurre i batteri in bocca ea volte per trattare le gengiviti.

Collegato a: colorazione dei denti e della lingua, aumento del tartaro, alterazione delle papille gustative, secchezza delle fauci e irritazione della bocca

Fonti: [1]

6. Alcol

Usato come antisettico che uccide alcuni germi che promuovono alitosi, gengiviti e cavità. Marchi famosi come Listerine lo usano come parte dei loro ingredienti "inattivi".

Collegato a: aumento del rischio di tumori orali e orofaringei, dolore orale, otturazioni corrose e secchezza delle mucose delle gengive e delle guance interne.

Fonti: [1] [2] [3]

7. Coloranti artificiali

Usato per rendere più attraente il collutorio. Famosomente utilizzato da Listerine.

Collegato a:dipende da quali coloranti sono usati, ma per esempio, il rosso #40 usato da Listerine ha dimostrato di ridurre la riproduzione e diminuire il peso del cervello nei ratti e aumentare l'ipersensibilità nei bambini. Molti altri coloranti artificiali utilizzati nei colluttori sono stati anche collegati a seri rischi per la salute.

Fonti: [1]

Uccidere 99.9% di batteri non è un vantaggio

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Quante volte l'hai visto sull'etichetta del tuo collutorio: "uccide il 99.9% di batteri"? I batteri ci sono stati pubblicizzati come la nemesi della buona salute. Ma la realtà non potrebbe essere più lontana dalla verità. Senza batteri, non saresti vivo. Ci sono batteri buoni e batteri cattivi. Mentre i batteri cattivi possono essere associati a carie e infezioni, i batteri buoni svolgono un ruolo vitale nel corpo e nella bocca. In parole povere, proprio come la natura dipende da ogni singolo animale e organismo per fare la loro parte, il tuo corpo dipende da ciascuna delle minuscole funzioni eseguite da ciascuna parte del tuo corpo. I batteri, anche se estremamente piccoli, svolgono un ruolo essenziale nell'ecosistema del tuo corpo.

Non dovremmo promuovere una bocca sterile, invece di mantenere o migliorare il rapporto tra batteri buoni e batteri cattivi. Dobbiamo preservare i batteri buoni per le loro attività benefiche quando si tratta di salute orale.

Fonti: [1] [2]

Evitare la Listerina

Listerine è di gran lunga il prodotto più popolare sul mercato quando si tratta di colluttori. I dentisti lo distribuiscono regolarmente e tutti sembrano essere venduti sui secondi 30 per uccidere 99.9% dei germi. In realtà, Listerine contiene alcol, fluoro, SLS, coloranti artificiali e altro ancora. Questi ingredienti sono stati collegati a una lunga lista di effetti che possono avere un impatto reale sulla tua salute. Non concentrarti sull'etichetta e sui suoi presunti benefici. La verità è che la maggior parte della gente lo usa per rinfrescare il respiro o per prevenire la carie dei denti, il tutto può essere fatto da alternative molto più sane senza gli effetti collaterali dannosi del collutorio commerciale come Listerine.

Ecco gli ingredienti elencati in una delle bottiglie di Listerine (abbiamo evidenziato gli ingredienti che abbiamo menzionato prima):

Attivo: Fluoruro di sodio 0.02% (0.01% p / v di ione fluoruro)

Inattivo:Acqua, sorbitolo, alcol (21.6%), poloxamer 407, sodio lauril solfato, aroma, eucaliptolo, metil salicilato, timolo, acido fosforico, mentolo, disodio fosfato, sucralosio, FD & C Red No. 40, FD & C blu n 1

Ecco l'accordo

Molti di questi ingredienti si trovano nel nostro collutorio perché la FDA li ritiene generalmente sicuri. Tuttavia, questi ingredienti possono ancora produrre effetti collaterali nel breve periodo e sono molto dannosi per la salute nel lungo periodo. Gli studi li hanno collegati a una varietà di problemi di salute (come elencato nelle sezioni "collegate a"). Non sarebbe la prima volta che la FDA ha ritenuto le sostanze chimiche sicure in passato, che si sono rivelate tutt'altro. E viceversa. Inoltre, la maggior parte di questi ingredienti potrebbe non solo causare effetti negativi a noi, ma anche l'ambiente. Molti di questi ingredienti finiscono in ambienti acquatici in cui sono tossici.

Soprattutto, ci sono alternative naturali migliori. Il modo migliore per farsi carico della tua salute è limitare il numero di sostanze chimiche a cui sei esposto ogni giorno. La tua bocca è un ottimo punto di partenza. Se vuoi che cerchiamo alternative naturali, scrivici qui sotto.

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